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Sobre elegir estar solo

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A lo largo de mi experiencia, he visto personas que, en algún momento de una relación, empiezan a alejarse justo cuando esa relación se vuelve más importante. No antes de que eso pasara, incluso tampoco cuando era casual, sino que empiezan a alejarse justo después, cuando ya empezaba a doler si se acababa. Es un patrón que veo con cierta frecuencia en consulta, y considero que no es algo que podamos simplificar.   Durante mucho tiempo pensé esto en términos de ¨miedo al compromiso¨ , que es como suele nombrarse desde afuera. Sin embargo, la palabra compromiso pone el peso en lo social , en lo que se promete hacia futuro, y lo que veo en consulta rara vez tiene que ver con eso, ya que tiene que ver con otra cosa, con que el vínculo, cuando se vuelve real, empieza a tocar algo que no es del presente. Ahí es donde me hace pensar en el texto de Winnicott, Miedo al derrumbe , en donde la idea es que el miedo no es a algo que podría pasar, sino a algo que ya pasó, pero que no se vivió de...

Lo que una pareja construye sin darse cuenta

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Cuando pensamos en una pareja, solemos imaginar dos historias que se cruzan, la de uno y la de otro, cada una con su pasado, que en algún momento se encuentran. Para el psicoanálisis vincular, esa idea no está equivocada, pero es incompleta. La psicoanalista Janine Puget no descarta que cada quien traiga su historia individual. Lo que plantea, además, es que el vínculo produce algo propio, ya que se trata de una subjetividad que no estaba en ninguno de los dos antes de encontrarse, y que no depende solo de esa historia previa, sino de lo que surge en cada encuentro entre ambos. Puget lo explica como dos lógicas que conviven en toda pareja, sin que una reemplace a la otra. Por un lado, está lo que cada uno trae de su historia, su pasado, sus identificaciones, es decir, el terreno de cada quien por separado. Por otro lado, está lo que ese vínculo específico va creando, encuentro tras encuentro, ya que tiene su propia lógica y su propio tiempo, distinto al de la historia individual de ca...

Diferencia entre un Psicólogo y un Psicoanalista.

Psicólogo y psicoanalista son dos términos que a menudo se confunden y aunque ambos profesionales trabajan con la mente humana, sus herramientas, objetivos y formación son diferentes. El Psicólogo Formación: Suele tener una licenciatura en psicología y, a menudo, una maestría o doctorado. Su formación abarca una amplia gama de teorías y técnicas psicológicas. Enfoque:  Utilizan una variedad de métodos para evaluar y tratar problemas de salud mental, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia interpersonal, y otras técnicas basadas en la evidencia. Objetivos: El objetivo principal de un psicólogo es ayudar a las personas a desarrollar habilidades de afrontamiento, cambiar patrones de pensamiento negativos y mejorar su bienestar general. El Psicoanalista Formación:  El psicoanálisis es una teoría y un método terapéutico desarrollado por Sigmund Freud.   Los psicoanalistas suelen tener una formación en psicología o psiquiatría, pero también han completad...